İçeriğe atla
hafta hafta gebelik

2. Trimester · 21. hafta

Tat Alma Gelişiyor

Yediklerinin tadı amniyon sıvısına geçiyor, bebek bunları ayırt ediyor.

Doç. Dr. Selin Aydınlı tarafından incelendi · Güncelleme: 21 Eylül 2026

Gebeliğin 21. haftasında bebeğin gelişimini ve havuç ile boyut karşılaştırmasını gösteren illüstrasyon
Boyut
Bir havuç kadar
Boy
26,7 cm
Ağırlık
360 gr
Kalan süre
21 hafta

Boy ölçüsü baş-topuk mesafesi olarak verilmiştir. Bu değerler ortalamadır, bebeğinin ölçüleri farklı olabilir.

Bebeğinin tat alma duyusu gelişti. Yediğin yemeklerin tadı amniyon sıvısına geçiyor ve bebeğin bunları ayırt edebiliyor.

Bu, doğumdan sonraki damak tadını da etkiliyor. Çeşitli beslenen annelerin bebekleri yeni tatları daha kolay kabul ediyor.

Hareketleri artık düzenli. Bir uyku ve uyanıklık ritmi oluşmaya başladı.

Bebeğinin gelişimi

Bebeğin bir havuç kadar, yaklaşık 26,7 santimetre ve 360 gram.

  • Tat alma çalışıyor:Amniyon sıvısındaki tatları ayırt edebiliyor.
  • Sindirim sistemi hazırlanıyor:Yutulan sıvıdan az miktarda şeker emiliyor.
  • Kemik iliği kan üretmeye başladı:Karaciğer ve dalağın yanında kemik iliği de devreye girdi.
  • Kol ve bacaklar orantılı:Vücut oranları artık yenidoğana çok benziyor.
  • Hareketler koordineli:Rastgele sıçramalar yerini bilinçli görünen hareketlere bırakıyor.

Bu hafta yaşayacakların

BelirtiNedenÇözüm
VarisArtan kan hacmi ve damar basıncıVaris çorabı giy, bacaklarını yukarı kaldır
Karın çatlaklarıCildin hızlı gerilmesiNemlendir, kilo alımını kontrollü tut
Yağlı cilt ve akneSebum üretiminin artmasıYumuşak temizleyici kullan, retinoidden kaçın
Sıcak basmasıMetabolizma hızının artmasıKatmanlı giyin, ortamı serin tut
Braxton HicksRahmin prova kasılmalarıPozisyon değiştir, su iç

Braxton Hicks kasılmaları nedir

Rahim doğum için prova yapıyor. Karnın bir süre sertleşip gevşiyor. Bu kasılmalara Braxton Hicks denir ve normaldir.

ÖzellikBraxton HicksGerçek doğum sancısı
DüzenDüzensizDüzenli ve giderek sıklaşan
ŞiddetSabit ya da azalanGiderek artan
Pozisyon değişimiGenellikle geçerGeçmez
Ağrının yeriSadece ön karınBelden başlayıp öne yayılan
SüreGenellikle 30 saniyeden kısa30 ila 70 saniye

Kasılmalar saatte altıdan fazlaysa, düzenliyse ya da ağrılıysa hekimine haber ver.

Varis ve ödemle baş etme

  1. Uzun süre aynı pozisyonda kalma:Saatte bir kalk ve birkaç dakika yürü.
  2. Bacaklarını yukarı kaldır:Dinlenirken ayaklarını kalp seviyesinin üstüne çıkar.
  3. Varis çorabı kullan:Sabah yataktan kalkmadan giy, en etkili yöntem budur.
  4. Sol yanına yat:Ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltır.
  5. Tuzu azalt ama kesme:Aşırı tuz ödemi artırır, tuzsuz beslenmek de sağlıklı değildir.
  6. Bol su iç:Paradoksal görünse de yeterli su ödemi azaltır.

Bu haftanın kontrol listesi

  • Varis çorabı al ve sabah kalkmadan giymeye başla.
  • Bacaklarını gün içinde birkaç kez yukarı kaldır.
  • Çeşitli beslenmeye özen göster.
  • Braxton Hicks ile gerçek sancıyı ayırt etmeyi öğren.
  • Nemlendirici kullanmaya devam et.

Ne zaman doktora başvurmalısın

Sıkça sorulan sorular

Karnım sertleşiyor, doğum mu başlıyor?

Bu haftalarda karnın ara ara sertleşmesi genellikle Braxton Hicks kasılmalarıdır ve normaldir. Kasılmalar düzenli, giderek sıklaşan ve ağrılıysa ya da saatte altıdan fazlaysa hekimine haber ver.

Varis kalıcı olur mu?

Gebelikte oluşan varislerin bir kısmı doğumdan sonraki aylarda geriler. Varis çorabı kullanmak, uzun süre ayakta durmamak ve kilo alımını kontrol etmek hem oluşumu hem kalıcılığı azaltır.

Ne yersem bebeğim onu sever mi?

Doğrudan bir garanti yok ama çeşitlilik yardımcı oluyor. Amniyon sıvısına geçen tatlara alışan bebekler, ek gıdaya geçişte bu tatları daha kolay kabul etme eğiliminde.

Cinsel ilişki kasılmaya yol açar mı?

Orgazm sonrası hafif kasılmalar olabilir ve bu sorunsuz bir gebelikte zararsızdır. Erken doğum riski, kanama ya da plasenta previa varsa hekimin kısıtlama koyabilir.