2. Trimester · 17. hafta
Yağ Depolamaya Başlıyor
Kahverengi yağ dokusu birikiyor. Bu doku doğumdan sonra ısısını koruyacak.
Doç. Dr. Selin Aydınlı tarafından incelendi · Güncelleme: 21 Eylül 2026
- Boyut
- Bir dolmalık biber kadar
- Boy
- 13 cm
- Ağırlık
- 140 gr
- Kalan süre
- 25 hafta
Boy ölçüsü baş-popo mesafesi olarak verilmiştir. Bu değerler ortalamadır, bebeğinin ölçüleri farklı olabilir.
Bebeğin yağ depolamaya başladı. Bu yağ dokusu doğumdan sonra vücut ısısını korumasını sağlayacak.
İskeleti kıkırdaktan kemiğe dönüşmeye devam ediyor ve göbek kordonu kalınlaşıyor.
Senin tarafında rahim büyüdükçe denge merkezin kayıyor. Bu hafta baş dönmesi ve sırt ağrısı artabilir.
Bebeğinin gelişimi
Bebeğin bir dolmalık biber kadar, yaklaşık 13 santimetre ve 140 gram.
- Kahverengi yağ birikiyor:Bu özel yağ dokusu doğumdan sonra ısı üretecek.
- Ter bezleri gelişiyor:Cildin altında ter bezleri oluşmaya başlıyor.
- Göbek kordonu güçleniyor:Kalınlaşıyor ve daha dayanıklı hale geliyor.
- Emme refleksi gelişiyor:Doğumdan sonra beslenmesi için kritik olan refleks olgunlaşıyor.
- Kalp beyin tarafından düzenleniyor:Kalp atışı artık beyin tarafından kontrol ediliyor.
Bu hafta yaşayacakların
| Belirti | Neden | Çözüm |
|---|---|---|
| Baş dönmesi | Tansiyon düşüklüğü ve kan şekeri dalgalanması | Yavaş kalk, yanında atıştırmalık bulundur |
| Sırt ağrısı | Ağırlık merkezinin öne kayması | Düşük topuk, destekli sandalye, sıcak kompres |
| Uykusuzluk | Rahat pozisyon bulamama | Gebelik yastığı kullan, yatak odasını serin tut |
| İştah artışı | Bebeğin hızlı büyümesi | Protein ve lif ağırlıklı ara öğünler |
| Göbek deliğinin dışa çıkması | Rahmin öne doğru itmesi | Normaldir, doğumdan sonra eski haline döner |
Sırt ve bel ağrısıyla baş etme
Gebelikte bel ağrısı çok yaygındır. Relaksin hormonu bağları gevşetir, büyüyen karın ise omurga üzerindeki yükü artırır.
Sırayla uygulayabileceklerin:
- Postürünü düzelt:Omuzlarını geriye al, kuyruk sokumunu içeri topla, dik dur.
- Doğru kaldır:Eğilmek yerine çömel, yükü vücuduna yakın tut.
- Ayakkabını değiştir:Yüksek topuk ve tamamen düz taban yerine 2 ila 3 santimetrelik destekli taban seç.
- Sıcak uygula:Bel bölgesine sıcak kompres uygula. Karın bölgesine sıcak uygulama yapma.
- Güçlendirici egzersiz yap:Kedi deve hareketi ve pelvik eğim egzersizleri bel kaslarını rahatlatır.
- Gebelik korsesi dene:Karnı destekleyen bel bantları yükü dağıtır. Hekiminle konuşarak kullan.
Detaylı ultrasona hazırlık
Önümüzdeki haftalarda gebeliğinin en kapsamlı ultrasonunu olacaksın. Randevunu şimdiden almanda fayda var.
- Randevu penceresi 18 ila 22. haftalar arasıdır, en ideali 20. haftadır.
- İnceleme 30 ila 45 dakika sürer, bazen daha uzun olabilir.
- Rahat ve iki parçalı kıyafet giy, karnının kolay açılması gerekir.
- Yanında eşin ya da yakının gelebilir, önceden kliniğe sor.
- Aç gitmene gerek yok, hafif bir şeyler yemen bebeği hareketlendirir.
Bu haftanın kontrol listesi
- Detaylı ultrason randevunu al.
- Sırt ağrısı için postür ve ayakkabı düzenlemesi yap.
- Gebelik yastığı kullanmaya başla.
- Ara öğünlerini protein ağırlıklı planla.
- Kegel egzersizlerine devam et.
Ne zaman doktora başvurmalısın
Sıkça sorulan sorular
Göbek deliğim dışarı çıktı, geri döner mi?
Evet. Rahim büyüdükçe göbek deliğine baskı yapar ve dışa çıkmasına yol açar. Doğumdan sonraki aylar içinde çoğunlukla eski haline döner.
Sık sık başım dönüyor, tehlikeli mi?
Gebelikte baş dönmesi yaygındır. Damarların genişlemesi tansiyonu düşürür. Yavaş kalkmak, düzenli beslenmek ve bol su içmek yardımcı olur. Bayılma yaşıyorsan ya da baş dönmesi sıklaşıyorsa hekimine söyle.
Uçakta seyahat edebilir miyim?
İkinci trimester seyahat için en uygun dönemdir. Uzun uçuşlarda saatte bir kalkıp yürü, varis çorabı giy ve bol su iç. 28. haftadan sonra havayolları hekim raporu isteyebilir.
Karnıma dokunulduğunda bebeğim zarar görür mü?
Hayır. Bebeğin amniyon sıvısı, rahim kası ve karın duvarıyla korunuyor. Normal dokunuşlar, sarılmalar ve hafif baskılar zarar vermez. Doğrudan ve sert darbelerden kaçınman yeterli.